HSPって、気持ちの切り替えが難しい気がする。感情に深く入って、 考えて、考えて、 ずーっと深く考え尽くしてしまうから、その深い感情から抜け出すには、 もっと鮮やかな感情、感覚で 心を塗り替える必要がある。言葉では簡単。でも、それがとっても難しい…

HSPって、五感も敏感なんだって！人それぞれ、どれが、どのくらいってのは、 個人差があるみたいなんだけど( ´ー`)私の場合は、『音』なんだよね。そういえば、 HSPって気づく、ずーーーーっと前から、 声フェチだった！小学生の頃から、 大好きなアーティス…